学生です。小学三年生くらいから自殺願望があります。 大きな波があって、幸せ。と…

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2025/12/08 17:26(更新日時)

学生です。小学三年生くらいから自殺願望があります。
大きな波があって、幸せ。と思える時と、本気で死のうか迷って結局ギリギリで死ぬのが怖くて死ねない。という2パターンです。
そこで、自分のモチベーションを上げる方法を知りたいです。死にたいと思えなくなりたいです教えてください

25/12/07 10:28 追記
学生と言いましたが、正確には中〜高生だと思ってください

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No.4402081 (悩み投稿日時)

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No.1

モチベ上げるより、その時々の感情に正直になった方が早いよ。
悲しい時にポップになるとか、無理をする事だから、逆効果。
まだ、悲しい時に涙を流せる動画を観たりとか、自分の悲しみを肯定しやすかした方が結果的に良くなる。
感情はやる気がある時がベストではなく、0に近い平静な時がベストだから。

No.2

嫌な事を忘れるぐらい好きな事や趣味がない限り難しいんじゃないかな?
後はなぜ死にたいと思ってしまうかが問題だね

No.3

え、そういう波があるのが普通じゃないの?みんな嬉しい事楽しい事ばっかりじゃないし死にたくなる事だってしょっちゅうあるよ

No.4

スピリチュアリズムによると、自殺したら、あの世で後悔し、自殺の罪を背負ってまた生まれてきて、来世で苦しむそうです。

ですから、楽になりたければ、人生から逃げずに乗り越え最期まで生き抜いて、次のステージに行くのが最善です。

よって、どんなに人生に絶望し、何もかも全てがどうでもよくなったとしても、自殺だけはできない、してはならない。
ならば生きるしかなく、現世を楽しむしかないと言えるでしょう。

まずは、一度、全てを取り払って、素直になり、自分が純粋に、本当に、この人生で一番望むことは何かを考えたらいいと思います。

それが定まれば、それが人生の軸、生きる目的、最優先事項となり、全てはそのために生きるという形が確立され、シンプルに生きられると思います。

死を考える思考は、嘘、偽り、虚偽で、本心ではありませんよ。

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