40代です。仕事もしないでダラダラ生きてます。日中何もすることないから、寝たり起…
40代です。仕事もしないでダラダラ生きてます。日中何もすることないから、寝たり起きたりしてます。これでは駄目だけど、なかなか一歩が出ないです。どうすればいいでしょうか？
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No.4416164 2026/01/12 11:51(悩み投稿日時)
主さんの状況はわからないですが
「なんとかしないと」と思うと焦って
逆になんもしたくなるかもしれません。
あえて1日だけでも「何もしない」と決めてみると意外と何かしたくなると思います。
それが主さんの好きな事だったり得意な事で
そこから広げていくと良いと思います。
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