今夜のメニューはお雑煮だけてありですか？おもち2個と大根、薄揚げ、人参、白味…

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匿名さん
2026/01/15 18:09(更新日時)

今夜のメニューはお雑煮だけてありですか？
おもち2個と大根、薄揚げ、人参、白味噌です。
昼が遅かったのでまだ、お腹空いてないので、
夜はいつも18時なんです。
1人暮らしです。

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No.4417317　2026/01/15 16:42(悩み投稿日時)

No.1 2026/01/15 16:45
匿名さん1

今日は良いと思うけど貧血にならない様なメニューも大切だと思う。

No.2 2026/01/15 16:51
匿名さん2

おもちを一個にしてゆで卵とかタンパク質を取れそうなものを入れたいかも。

No.3 2026/01/15 16:52
お礼

>> 2 そうですね。タンパク質入れてみます。

No.4 2026/01/15 18:09
匿名さん4

えっ？普通に大根、人参と野菜も入っているお雑煮で、大豆製品の薄あげでたんぱく質も取れているし、バランス良くて良いと思いますけど…

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