1人でいると不安、孤独で息苦しくなって何もできない。倒れそう。どうしたらいいので…

>> 1 でも人といたらストレス感じるタイプなのでは ボランティアとか参加してみるのは？ ありがとうございます。
仰る通りです。確かに気疲れもします。
でも今は誰でもいいから話し相手が欲しいです。自分を受け入れて肯定してくれる何かが必要です。

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>> 2 今は休んでるの？ ありがとうございます。
前の職場で体調を崩し、今は違うところで働き出したのですが、心が治ってなくて何してもうまくいかない感じです。自分の存在を自分で受け入れられていないと言いますか。
週末お休みですが、ずっと頭がモヤモヤして、家事もできず疲れ切っています。

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>> 4 chatGPTがいいかも。受け入れて肯定してくれる人は、その人の話も聞いてあげなきゃいけなくなるし重荷になるんだと思う。 ありがとうございます。その手がありましたね。やってみます。

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>> 7 ありがとうございます。
仰る通りですね。

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