>> 50 その「回復すれば元に戻れる」の具体的な過程を誰も教えてくださらないのでずっと不安に思います
感情的に寄り添った回答をしようとしていらっしゃる形ですか？もちろんお気持ち嬉しいのですが、現実的かと問われるとどうしても納得いきません
具体的に、いつ、どのように回復したことが私に分かるのですか？何をもって元に戻ったとされているのですか？私から干渉すべきタイミングはいつなんですか？

>>45
もしかしたら薬が間違っていたのかもね
それか途中で状態が変わっているのに
薬を合わせなかったとか
抗鬱剤のなかには長く続けてるとそんな感じになるものがあるんだよ
薬のせいの様な気がする

まず調べてみた？
回復の過程についてはまず調べよう
どういうステップで回復に向かうのか
どのくらいの期間が予想されるのか
そういうの全部わかるから
まず調べるってことしような

それに本人次第の要素が
多いんだから、
どうすれば回復したかと言われても
日によって波はあるし
ぶり返すこともあるんだから
その日その日の本人の調子に
合わせるしかないんだよ

今日は会えて楽しく出来ても
次の日は保証できない
そういう辛さもあるのが
精神病であり鬱病なの

ちょっと厳しい言い方になるかもだけど
そういう感覚はなってみないとわからん
こういう時に急かすタイプとか
期限を意識させてくるタイプが
一番治療の邪魔なの

さっきも言ったけど
ここで言われてることが
納得出来ないならちゃんと調べよう
友人の理解になるから

治そうとしない。他人は、変えられないからです。友人は、今暗闇の底にいる事が落ちつくのかも知れません。本人が日の光に当たりたいと思うまで、何も言わない、何もしないでいいんじゃない？主さんが友達でいたい場合の話しですけど。

>> 53 まず調べてみた？ 回復の過程についてはまず調べよう どういうステップで回復に向かうのか どのくらいの期間が予想されるのか そういうの… 調べたし理解してるつもりです
うつ病ではなくてうつ状態→抑うつであることの違いも理解してます
回復に波があるし寛解しても再発しやすいことも分かります

「会って話してもお互いにネガティブなこととか愚痴とか話せないし、話題に出しても出されても空気悪いです
楽しい話の仕方も忘れました、ネガティブなのを隠そうとするのが分かるからです」

この部分は病状について調べて友人を理解したところで意味ないんですよ
抑うつで調子悪いから~、寛解しても再発しやすいから~と理解してます
だからこそ、病状を治すんじゃなく、この気まずい状態をどうやって治せるんですか？どう元に戻すんですか？

友人は私に愚痴も相談もしないし、ポジティブな話題にあからさまにポジティブな返答するだけです、うつ病じゃなくて抑うつですよ、私から彼女にできることって本当に見守る事だけですか？
あなたこそうつ病と抑うつの違いを理解していらっしゃらないのでは？彼女は生活の支障が出てる訳じゃないんですよ

>> 54 治そうとしない。他人は、変えられないからです。友人は、今暗闇の底にいる事が落ちつくのかも知れません。本人が日の光に当たりたいと思うまで、何も… 何も言わないで向こうが話しかけるのを待つしかできないですか
病気を治そうとか思ってないです
病気の状態で関係を維持するための手段は何なのかって感じです

でもまぁ実際友達の事
目の前で見てるのは主であって
いくら文章にしても
主にしかわからない些細なこととか
あるはずだから
最終的な判断は主がすればいい

すまん、別に責めたかった訳じゃない
ただ俺もそういう時期
経験してるだけあって
どうしても友達の立場に
立ってしまってな

俺も友人がそうなったら
すげぇ心配するし
何とかしてやりたくもなる

だから時々連絡してあげて
最近困ってることないかとか
気にかけてあげるだけでいいんだよ

それとも、書いたこと以外で
何か気になる様子とかあるか？

>> 58 人の気持ちが冷めるのってほんと一瞬ですよ
8年続いた別の友人とも月に何回か連絡してましたが、すっかりぎこちなくなってもうずっと話していません、同窓会で会った時も苦笑いで終わりました

続けようと努力しないと続かないんですよ
少なくとも私の性格上は
もう災害として距離とるのが最善らしいですけど、避難して直ったって、直るまでにかかった時間に失った気持ちも距離も誰も責任取れないじゃないですか
だから当事者である私が最大限努力する必要があるんですよ

人は成長と共に価値観が変わる
付き合った長さは関係ない
でもそれはその程度だっただけで
努力して繋ぎ止めるものではないし
相手の感情、価値観次第なんだよ

でもなんとなく、そうか
主が友人に一生懸命になってるのは
そういうことか
辛い経験してきたんだな

覚えておいてほしいのは
人の感情は自然災害と同じで
発生を食い止めることはできない
発生してしまったことに対して
被害を押さえる事前策をうつしかない

でもそんな中、自然と自分との
繋がりを絶たずにいてくれる人がいる
その人こそ、本当の友人なんだよ

俺はその友人と自分を繋ぐための
努力をする前に、友人にとって
主がそういう存在になってあげることが
大事なんじゃないかと思うぞ

なんか側から見てあなたも執着してて様子おかしくて少し怖いです。

「来月会うのは構わない」思うのであれば日程くらい聞くのは押し付けでもないですよ。
それはただの予定の擦り合わせだもん。
そういうのも人に聞かないとわかんないんですか？

わからない、わからない言ってるのは自分の「在り方」がブレてるからです。

・自分自身が楽しくないなら会わない
・元に戻すという自分都合を押し付けない

みたいな感じで自分のスタンスを決めれば行動にぶれません。

具体的な行動、みなさんアドバイスしてますよ。
人に求めすぎですし、人のせいにしてると幸せになれないですよ。