生理中で一切なにもやる気起きません。 いつも皆さんどうしてますか？ なんかし…

寝ることにしてます

• 共感1
• ありがとうが届きました

休んでください！！！
最低限で十分です。
そんなに動かなくても誰か困りますか？
頼れるとこは頼りましょう。人間助け合いです。

• 共感1
• ありがとうが届きました

>> 1 寝ることにしてます とにかく眠くなりますよね
ありがとうございます

• 共感0

>> 2 休んでください！！！ 最低限で十分です。 そんなに動かなくても誰か困りますか？ 頼れるとこは頼りましょう。人間助け合いです。 とてもしんどいです
ネガティブにもなりやすいですね
ありがとうございます

• 共感0

そんな主さんにおすすめの本があります！
女子の心と体のトリセツという本をおすすめしておきます♪

• 共感0
• ありがとうが届きました

>> 5 本読むの好きです
おすすめ教えてくださってありがとうございます
読んでみます！

• 共感1

睡眠薬もらって一日寝て充実させるのは？
でも漢方とか何かあうものあるかもしれないから受診してみたらと思います

• 共感0
• ありがとうが届きました

>> 7 睡眠薬は途中、目を覚ますことなく寝れるのでしょうか
ちょこちょこ目が覚めてしまいなぜか急激にネガティブになるんですよね
ありがとうございます

• 共感0

生理関係なく、もともとネガティブ志向なのかもね。
逆に適度に朝日浴びて体動かすことがいいのかも、スパイスのにおいかいだり、手首や足首をあたためるような。
ララチューン、サーヤを労わる日　動画で検索してみてみて

• 共感0
• ありがとうが届きました

>> 9 確かに朝に外に出ると気持ち晴れますね
ただ今は動くことができません
ハーブティーなどすごく好きなので、スパイス試してみます
動画もありがとうございます

• 共感1

わたしも生理中は
眠くて眠くてやるべきことが
少ししか進みません。
いつもこうなので諦めて
いつも寝てます笑

• 共感0
• ありがとうが届きました

>> 11 充電期間と考えて寝る方がいいのかな
11さんもそうなんですね
ありがとうございます

• 共感0

そうなりますね｡
恥ずかしいお話ですが　私はオナニーをします。いちばん落ち着きます。

• 共感0