生きるのしんどいです。 中学生不登校です。小さい頃から家庭環境が複雑で色々経験…

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2026/01/30 05:54(更新日時)

生きるのしんどいです。
中学生不登校です。小さい頃から家庭環境が複雑で色々経験してきました。
今は安定してきたけど、昔のことをよく思い出して苦しくなります。
最近大きく傷つく出来事が重なり、今まで耐えてきたものが一気に崩れた感じがしました。
すごく辛いです。
自分が今生きる理由の夢があります。一時期叶わないと思って絶望した期間もありました。
最近少し希望が見えて嬉しかったんです。でも今はそれに向かうのも怖いです。
夢のために辞めた自傷もしちゃって、本当に自分が情けないです。
ほんと死のうかと思いました。
去年から精神的不調が多かったです。
ずっと苦しいです。穏やかに普通に過ごせる日が無いです。
私はどうしたらいいんですかね

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No.4422593 (悩み投稿日時)

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No.3

私は貴方より6年前後早く生まれていますが、私も中学の時からずっと同じように死にたいです。
ただ、日々の死にたい気持ちの合間に、確かに幸せな瞬間を見つけられるようになり、何とか踏ん張れています。
貴方も私もきっと幸せになりましょう。

No.2

主さんブチ切れとかしてますか?
我慢しておさえるのは大事だけど
自分を壊してまで我慢は駄目かと思います
ブチ切れとかしてみたらどうですか?

No.1

50年も生きてると中学生までなんて長い人生のうちの一瞬なんで普通に生活すればいいですよ
人はみないつかそう思えるようになるので

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