彼氏の元カノに嫉妬してしまう何度も投稿してすみません。メンヘラと思われる…

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匿名さん
2026/02/03 00:22(更新日時)

彼氏の元カノに嫉妬してしまう

何度も投稿してすみません。メンヘラと思われるかもしれませんが、事情があって誰にも相談できず、ここで吐き出させてください。

彼氏が普通の会話の中で元カノの話をします。
最近は減りましたが、買い物中に
「このブランド元カノ好きだったな」
だったり、朝起きた時に
「買ってあげたアタッシュケース持って歩いてる元カノが夢に出てきた」
など、さりげなく出てきます。

以前、
「もし元カノと別れてなかったら、私と出会っても好きになってない？」
と聞いたら、
「その時付き合ってるなら好きにならないでしょ」
と言われ、余計に不安になりました。

彼氏は「今までで一番安心するし愛情を感じる」と言ってくれますが、
元カノにはいつか捨てられると思っていたらしく、時間やお金をかけていたのは元カノだったのでは、と考えてしまいます。
実際、元カノには誕生日や記念日以外にもプレゼントを買っていたようですが、私はクリスマスプレゼントしか貰っていません。(誕生日はまだ)

嫌な気分になっても
「元カノ嫌だ」「最悪」としか言えず、
彼氏には「めんどくさい」と言われ、
私が謝って終わってしまい、モヤモヤが残ります。

どう伝えればいいのか分かりません。
気持ちよく付き合いを続けていきたいので、いい伝え方があれば教えて頂きたいです。

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付き合い

No.4423956　2026/02/02 20:43(悩み投稿日時)

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No.3 2026/02/02 20:59
お礼

>> 1 絶対無理。あと一回行ったら彼は別れを決めるよここに書いてること以外はとても優しくて穏やかな恋人関係だと思います。私もあれ欲しいこれ欲しいとねだらないですし、学生でできる範囲のプレゼントもしています。
何も無い日に欲しいと言っていた物をプレゼントしてみたりもしてます。今書いてるところだけがモヤモヤしてるんです。

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No.4 2026/02/02 21:01
お礼

>> 2 なんか彼があなたと別れたくてわざとやってるのかと思いました。この文だと冷めきってるカップルのように見えるかもしれないんですが、元カノ関連の話以外は結構ラブラブなんですよね。元カノの話をあっちがする時も普通の会話の流れっていう感じなんです。
私が嫌な気分になってる時は気まずい雰囲気が流れてますが…