中3です。二学期不登校で、三学期から本格的に学校に行けるようになりました。軽度の…

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匿名（ rmmZCd ）
2026/02/05 03:34(更新日時)

中3です。二学期不登校で、三学期から本格的に学校に行けるようになりました。軽度の起立性調整障害と医師から診断されましたが、もうだいぶ直ってきていると思います。

最近寝不足なのか分からないんですけど、ずっとぼーっとしてるというか、寝ぼけてるというか、頭がちゃんと回ってないというか、そんな感じで、あんまり集中もできないんです。常に視界がフワフワしているような感覚で、、これって寝不足だからなんですかね？それとも疲れてるからですか？
また、勉強してる時やし始めるときなどに、急にネガティブになってすごくぼーっとしてしまったり、涙が出てしまうことが多いです。これも寝不足とかなのでしょうか？
医師に聞けと思うかもしれませんが、病院は前回で最後にしようと言われ、今から予約を取るとしたら、一ヶ月ほど待たないといけません。。
詳しい方やこのようなことを経験した方などいませんか？