過呼吸で悩んでいます できれば 対策を おねがいします

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2026/02/28 11:10(更新日時)

過呼吸で悩んでいます
できれば 対策を
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No.4433089 (悩み投稿日時)

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No.1

息を吐ききらないと酸素ってはいってこないので
意識する

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