爆☆食
長風呂
お酒飲めるなら飲んでもいいと思う

>> 1 やっぱ爆食だよな〜太っちゃうけど仕方ないかな？

ストレスほど体に悪いものはないと思ってるから、ちょっとくらいはいいんじゃないかな。
食べたとしても次の食事抜けばいいし。
自分はキッチンで１人焼肉🥓

知人から教えてもらいました。
インスタグラムにある、大谷翔平選手の言葉は、かなり深いですよ！
ぜひ、オススメしたいです✨見てみてください😊

「イライラはチャンス」とありました。

何にイライラしているのか、何がストレスなのかを特定する。

どうしたら解決できるか、自分にできるかレベルのことを考える。

自分には解決のアプローチさえできないなら、自動的に受け入れることができます。
地球が回転しているのを止められないということと同じです。

できることがあるなら、それをする。
イライラしている場合ではなくなるはず。

とにかく寝る！寝る！寝る！
起きたらどうでもよくなってること結構ある。

可哀想だけどぬいぐるみをぶったたく

人を殴る