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過呼吸
半年前から、気持ちに余裕がなくなったり、個室に大勢の人が居る所に入ると、過呼吸になります。その他にも多々症状があり、お医者さんからパキシル、デパス、コンスタンという薬を処方され、飲んでましたがパキシルだけはどうしても吐き気が酷くて、飲み続けられません💧現在は、デパスとコンスタンだけ飲んでるんですが、体調は変わらず、毎日が辛いです。同じような症状の方、何かいい方法、薬等ありましたら、教えて下さい。
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No.446153 07/09/10 23:43(悩み投稿日時)
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まずは環境を変える事で事態は変わると思います。なかなか大変ですけど…薬はただの気休め程度ですからストレスを無くす事が大切です！環境を変えるのは勇気が要りますが一度の人生ですから環境を変えましょう。
横ﾚｽです。
私は過呼吸に、夕方になるとﾊﾟﾆｯｸ症状がでてつらいです。
旦那と別居して、実母と子どもと暮らしてますが、
母は世間体からか病気に理解なく毒のある言葉ばかりで傷つきます。
また、まともに子どもの相手もできなくて申し訳ない気持ちでいっぱいです。
薬はレボトミン、セレネース、セパゾン、漢方薬を飲んでます(＞＜;)
アドバイスお願いします🙏
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