私はどうしたら´.｀
映画に今日行きます♪
私は顔にニキビがあるから、お菓子や脂っぽい食事は控えていましたが、映画館にあるあのフライドポテトが食べたくなってきました……´.｀…
あれ、ヤバイですよね…もうニキビはこの歳は出来るものだから諦めてあのあぶらの塊を食べて新しいニキビとご対面するのか、それとも誘惑に負けずに食べるのを辞めてニキビが出来ないように努力するか………
私はどうしたらいいでしょうか………バカバカしい質問でごめんなさい。
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逆に食べたいのを我慢すると、ストレスになってよくないかも☝
でもニキビが気になる年頃ですよね😠💦
私も主さんと同じ年代の頃ニキビに悩んでたのですが、いつの間にかニキビがなくなってました😲何でなくなったか分かりませんが😂
人間の肌は1日数回の水洗いだけで本当は充分なんです。
もちろん健康的な食生活や化粧をしてるかで変わってきますが。
「ニキビにだからしっかり何回も洗わなきゃ」「早く寝なきゃ」「油ものやチョコは食べちゃダメ」なんて、無理することはないんです。
１日2、3回顔を洗い、あまり刺激を与えないように優しくタオルで拭いてください。
あとはあまりに偏った食事でなければ、無理せず好きなもの食べてください。
逆にストレスをためるとそれが肌に表れて、ニキビが増えてしまいますよ。
主さんくらいの年齢はどうしてもできちゃうよね😔
あたしもそんくらいんときはいっぱいできてなやんでたけど、だんだん年とるごとになくなっちゃったよ😃
多分気にしなくなったからかな？
あんまり我慢してストレスとかでできちゃうから、食べたいときはたべちゃお😃でも食べ過ぎには注意😔
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