座骨神経痛

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悩める人( 27 ♀ )
07/10/14 19:29(更新日時)

5か月になる赤ちゃんがいます。1か月前からヘルニアからくる座骨神経痛に悩まされています。整形外科二ヶ所と整体一ヶ所で診てもらい、子どもをなるべく抱かない、姿勢が良すぎるから猫背を意識するようにと言われました。今は病院で貰ったコルセットと湿布をしています。色々気を付けてはいますが夕方になると痛みのせいで体は伸ばせないし歩けないし、オムツを変えるのもやっとです。ストレスで食欲もなく顔がボロボロです。同じような方いませんか?痛みが和らぐ方法をご存知であれば教えて下さい🙇

No.496750 07/10/14 00:15(悩み投稿日時)

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No.1 07/10/14 00:39
通行人1 ( ♀ )

座骨神経痛は辛いですよね😢
そこに子育て‼大変ですね。
実家は遠いんですかね❓
少しダンナさんに子供をみてもらえないですかねぇ😔
それだけで、気持ち楽になるんですがね…お大事にね🙇

No.2 07/10/14 09:33
通行人2 ( 30代 ♀ )

私もそうです
痛いのつらいですね~ビタミンCを取って下さいね。
痛みが和らぎます。
後はストレッチ、フラフープがの円があるのを意識して、腰をゆっくりまわします。
それだけでも、楽になりますよ~
頑張って下さいね
お大事に

No.3 07/10/14 19:24
お礼

>> 1 座骨神経痛は辛いですよね😢 そこに子育て‼大変ですね。 実家は遠いんですかね❓ 少しダンナさんに子供をみてもらえないですかねぇ😔 それだけで… ありがとうございます。本当に辛いです😢実家は近いんですが昼間は両親とも働いているのでダメなんです。夜は主人が子どもの面倒から家事から全てしてくれるので楽です。しばらく昼間は安静にする事にしました。これで楽になれるかな⁉

No.4 07/10/14 19:29
お礼

>> 2 私もそうです 痛いのつらいですね~ビタミンCを取って下さいね。 痛みが和らぎます。 後はストレッチ、フラフープがの円があるのを意識して、腰を… ありがとうございます。ビタミンCがいいんですね。頑張ってとってみます。運動もやってみます‼

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