みなさんにメチャメチャ質問します。
1.頭をよくするにはどうすればいいですか????
2.集中力をつけるにはどうすればいいですか????
3.読解力をつけるにはどうすればいいですか???
4.朝、気持ちよく目覚めるためには、どうすればいいですか??5、グッスリ眠れるためには、どうすればいいですか??????
質問が多くてごめんなさい(;_;)
けどちゃんと答えてくださいね(*^ー^)ノ
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参考にはならないと思いますが
①勉強する
②集中したい物ダケを、頭の中に浮かべてから、心を落ち着かせてミテ★★
③日頃カラ本を読んだり
④早く寝る
⑤寝る前に走る!!!!
と、アタシのパターンですけど……‥①バンは、全然しません★★
まだ、思いっきり遊びたいんで、勉強系の事にはあんまり…‥(笑)
質問が多いので、一つずつ分けて回答させて頂きます。
1:『頭が良い』…とはどんな人をイメージなさってますか?
例えば・学校の勉強の成績が良い人、
・小難しい単語や知識を使い回し、周囲をケムに巻く人、
・自分が嫌な目に遭わないように巧く立ち回れる、世渡り上手な人
…など。 主さんがなりたい『頭の良い人』をもう少し具体的に教えて下さい。
1→勉強
2→ダラダラと勉強するのではなく、一教科あたり、15分とか30分と時間を決めてやる。
3→本をたくさん読む
4→早寝早起きの習慣を身につけ、目覚めたら、二度寝しない。
5→日常的に軽い運動を心掛けておくこと。
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