普通の生活出来ません。
分離性抑鬱障害で通院歴長いです…入院経験もあります。なかなかよくならず寝たり起きたりです。お風呂、歯磨き、掃除、片付けがなかなか出来ません。鬱でお風呂に入れない歯磨けない顔洗えないなんて人いますか?私だけおかしいんでしょうか?先生は「元気になれば出来るようになる」と当たり前の事を言います。あまりに辛いと眠剤がぶ飲みして寝逃げします。どうしたらいいんだろう。
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当たり前😃
わたしも同じですよ
いつからお風呂入ってないだろ…
かなりクサイだろけど人とあわないから良しとしよう。
病院いくときも入ったりはいらなかったりです
安心してください。
そんな病気ですから。
鬱になったら何もかもヤル気が起きないですよね。
私も暫くお風呂入らず寝てるだけの時期がありました。歯磨きや洗面もできない…。家事も無理…。
今やっと2~3日に1回お風呂に入れるようになりました。
家事も時折してます。
焦らず治療に専念してあとは序々に快復する時期を待ちましょう。
今はエネルギー補充です。
すみません🙇質問なんですが....
自分の身内にも数年来の鬱の人間がいます😢
家族は鬱の人に気を使って生活しています。
先生には
「ほったらかすと孤独を悲観して自殺するかもしれない」
「かまいすぎるとよくない」
と相反することを言われて、混乱しながらも支えているつもりですが....😠
鬱の人間は同居人に対してどんな感情をもっていますか?
無関心ですか?😭
感謝してますか?😭
正直、疲れています🙇
自分が病んでしまいそうです😫
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