注目の話題: 祖母が栄養不良で亡くなって数年、まだ67歳という死でした。偏食家で好きな物以外食べない、喫煙・飲酒はせず、小食でした。驚く事に、この豊食の時代にまさかの飢餓状態; 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ; 妻が浮気しました。家を出ていってもらおうと思っていたんですが、子供は女の子。ママいなくなるのイヤだといいます。どうするべきでしょうか。

自分に自信を持ちたかった…(長文です!😫)

回答1 + お礼1 HIT数 977 あ+ あ-

悩める人（ 18 ♀ ）
07/10/28 21:02(更新日時)

こんばんわ😃
つらくなることがあります💧
私は155cmで53kg→42kgに拒食症までは行かないけど、ご飯をかなり少なくして、運動を結構頑張って減らしました。生理が止まり、髪も抜けてきて、目の周りも茶色くなり、視力も落ち、以前うつなどで悪かった心もまた病みました。
病院へ行き、太るように言われて一時過食症になり、今57～58kgです💧
先生や友達にすごく痩せたけど太りすぎたなと言われ、家族も心配はしてくれないし、なんか悲しいです💧

だから、無理はしない程度で、でも結果は早く出せるような感じで痩せたいです…知らないおばさんに綺麗な子だねって言われた体重に戻りたいです…。
リバウンドすると痩せにくいと聞きました💦何か、それについて知ってる方いますか？
あと、同じような状況にあった方、乗り越えた方がいたらレスしてほしいです…!😭

最後に、本当に、無理なダイエットはやめた方がいいです。嬉しさはすごいけど、その後は傷ついて終わるんです…💦

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No.516085　07/10/27 00:25(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 07/10/28 08:35
通行人1 ( 20代 ♀ )

私も10年前に摂食障害でした。今は治ったので、すっかり忘れていましたが…。
失恋がきっかけで、げっそり痩せてリバウンド。自己嫌悪の繰り返しでした。
一番辛かったのは、いつも自分の体型や体重が気になっていて、痩せたら絶対にキレイになれるという信念が頭から離れないことでした。
油や糖分のあるものは食べず、野菜を少し食べるだけの生活を続けたあと、ドカ食いして数日で激太り。吸収が良いもんだから、1日で3キロとかリバウンドして、イライラするからブチギレて、さらに食べる…繰り返す。
治ったきっかけは、色々ありましたが、ある日、鏡をみて肌荒れがひどいと感じて、ダイエット前の肌を思い出して後悔しました。
それから、体に良いヘルシーな食事を摂るようにしています。
体も気持ちも落ち着くまでには時間がかかりましたが、自分に向き合うことができたから治ったのだと思います。