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💀大人ニキビ💀
大人ニキビに悩んでいます。
元々ニキビができやすい体質だったんですが、二十歳を過ぎ少し落ち着きました。
でもまた25歳を過ぎた頃から、大人ニキビに悩まされてます💧
生理前2週間、排卵の間、フェイスラインに繰り返しできている状態で、本当に知る限りのこと何をやっても、治りません😠
ちなみに…
皮膚科に通う
まめな洗顔
(夜はダブル洗顔)
保湿
規則正しい睡眠
チョコレートやナッツ、揚げ物などを控える
果物の摂取
等、基本的なことは実行してます💪
ニキビ用のパックや、市販のニキビ薬も色々試しましたが、どれも効果はイマイチです💧
漢方薬、更年期障害のホルモン系の薬、ローヤルゼリー・ザクロ種子・ビタミン等のサプリなども試しましたが💀。
みなさんの知っている知識を是非教えてください😠‼
根気よく何でも試してみたいので💦
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再レスすみません
よもぎなどあれば ストッキングなどに入れて
一度鍋で煮て
煮汁ごと 湯舟にいれます
モミながら 顔 ☆胸の谷間☆二の腕☆ 背中☆
ワキ など しっかりお湯を含ませて
さするかんじ
代用➡ 桃の葉 ・ 笹の葉 ・ みかんの皮・全て干したもの
殺菌効果が有ります
民間療法ですが
息子も わたしもそれで治ります
試してください
どくだみ茶100%はどんな体質な方にでも合いますよ☝😊ニキビ面ジャガイモと言われイジメられてた人にも勧めたら綺麗な肌になったって喜んでました。私は自分でどくだみを探し採り(上の方だけの葉っぱとジュク)を干してカリカリになって揉みお茶としてずっと飲んでます。
ダブル洗顔がダメな気がします
ニキビを気にしすぎ
洗い過ぎていませんか❓
私の場合は
佐伯チズ先生の考え方や方法を取り入れてから
ニキビとは無縁になりました♪
爆発的に流行った
オイルクレンジングも3年前から中止しています❗
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