質問🍀
質問なんですが
私今顔にﾆｷﾋﾞがいっぱいでﾆｷﾋﾞの跡も酷くて…
朝起きたらぬるま湯で顔洗って化粧水つけて
昼間わあぶらとリ紙であぶらをとって
夜はぬるま湯でﾆｷﾋﾞ用の洗顔ﾌｫ-ﾑで洗顔して化粧水つけて寝るんですが
顔にﾆｷﾋﾞがある場合、朝もちｬんと洗顔ﾌｫ-ﾑで洗顔した方が良いんでしょうか😔？
後、乳液もやっぱつけた方が良いんですか？💦
質問ばっかですいません😭
誰かﾆｷﾋﾞに詳しい人教えて下さい★
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俺も昔ニキビ面だったけど、洗顔フォームで洗った日の方が余り調子よくなかったですね。
先輩に、洗顔フォーム使わないで顔洗ってみたら❓と言われたので、朝と夜に水かお湯だけで洗っていたら自然と治っていきました。
今でも洗顔フォームは使ってません。
もともと肌が弱かったし、男の話しなので、十代の女性にも果たして効くのかどうかは分かりませんが、まぁ参考までに。
ビタミンＣを摂りましょう。サプリメントから。フルーツや野菜から。体質改善！
ビタミンＣは水溶性なので３～４時間おきにサプリで補うのもお勧めです。
お肌の水分が足りなくなると水分を補うために脂が出てきてテカリやニキビの原因になります。肌は乾燥しないように化粧水をたっぷり。時間があれば朝晩、化粧水を含ませたコットンでパックしてみましょう。あとは顔は常に乾燥しないように霧吹きをかけたりしてみるのもいいですね！！
お風呂上がりや洗顔後は５分以内に化粧水をつけること！
私もｿｺまで、ﾆｷﾋﾞが
多ぃ方ぢゃなかｯたｹﾄﾞ
ﾆｷﾋﾞにゎ悩まされま∪た😢
私も①ｻﾝと同ぢで
洗顔ﾌｫｰﾑ無∪の方が
調子ょかｯたﾃﾞｽ🎶
今も顔ゎ
水ゃ、ぉ湯だけです✋
でもﾆｷﾋﾞぁリませんょ✨
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