ひどい肩凝り
11月から急に首から肩にかけて張りがあり、それから腕の外側も時々神経に触るような痛みがあります。(主に右)
昨日からまた、肩がかちかちになってしまったので、整形外科でリハビリの電気とマッサージを受けましたが、先生も「かちかちですね」とお手上げ状態でした。
私は今まで肩凝りもなく、一日仕事して残業しても大丈夫だったのに…
家の騒音がやたらと気になりだしたのも同じくらいなので、もしかしたらストレスも関係しているのでしょうか?
精神的ストレスで肩凝りになった方おられますか?
昨日、スーパー銭湯にも行きましたが、全く効果ありませんでした。
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もしかしたら首のヘルニアではないですか❓
私の彼は、最初、片足の痺れ、腰の痛みから、整体などに通いましたが良くならないので、私が整形外科に連れてって、MRIを撮ってもらったら、椎間板ヘルニアと判明しました。
レントゲンにはヘルニアは映らないそうです。
椎間板ヘルニアの場合は、腹筋を鍛える事で痛みが軽減される事もあると言われ、腹筋を始めたとたん嘘のように楽になったようです。
首の場合はわかりませんが、まずは整形外科にきちんとかかり、原因をはっきりさせてはいかがでしょう❓
先日、タイマッサージに行き、全身して頂きました。今迄、いろいろな所で、みてもらってきておりますが、私にとっては、久々に良い✨感じでした。タイマッサージで足つぼ👣をして頂くと、何が原因かもわかるようです。日々の対処方も、教えて下さいました。
私は、医者では何も方法が無く、整骨院では、改善出来ない状態の体です😢。体中ゴリゴリで凝りすぎ、気持ち悪いし、又痛みで頭迄、割れそうに痛くて、何も出来なくなり💢→ホットペッパーを見たら載っていたので、行ってきました。一度試しにタイマッサージ、いかがでしょうか😻。
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