今すごくイライラしてるどうしたらいいの?

回答3 + お礼3 HIT数 1071 あ+ あ-

悩める人( 42 ♀ )
08/02/02 18:21(更新日時)

家族に対してすべてにイライラしてる、、。中学、小学の息子達はどんどんちらかすし、物はすぐ無くなるし、言っても言ってもやらないし、臭いし。旦那は自己中でえらぶりたいし、、大体説明の仕方が悪いのに聞き方悪いように『だからさ!』と声を大にして怒る!もともと私が聞いてることと答えてることが違うんだよ!とにかく何をされてもイライラしちゃう。旦那は毎晩新年会。これ本当に。とにかく毎晩飲んで帰宅。私にとって何がイライラの本当の原因かわからないんだけどとにかくすべてもう嫌。ひとりで片付け洗濯ご飯に子供のしつけ勉強悩み事、子供の買い物や医者、そして、、仕事。子供と旦那は好き放題やりたい放題。なによこれ。。

No.569306 08/02/02 10:52(悩み投稿日時)

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No.1 08/02/02 11:40
お助け人1 ( ♂ )

全部吐き出してください!
今はそれしかない。

それと、何か趣味でも見つけてみてはどうです?
俺の母の口癖は「常に恋すること」です。
旦那にじゃないよ 笑
習い事とか……

でも、主さん仕事なさってるんですね。
案外、原因は仕事だったりしませんか??

No.2 08/02/02 13:02
匿名希望2 ( ♀ )

主さんの辛さ分かります!年代が近いですが、家族が自分勝手だと母親は本当に参りますよね😞
私も、イライラが治まらず困っています😞
色んな問題と責任が私の肩にずっしりと乗っかり、毎日の家事と旦那と子供の世話に疲れが取れません。
できれば少しお暇をもらいたいくらいです❗

No.3 08/02/02 14:18
通行人3 ( 40代 ♀ )

主さんのお気持ちよくわかります。私もそうです。家族に振り回されています。でも現実からは逃げられないんですよね😢

私はストレス発散にスポーツジムでエアロビクスしています。その時だけは、嫌な現実を忘れられます。週二回しか行けないけど、それがあるから我慢できます。それと、友達に📧で愚痴を聞いてもらいます。

主さんも自分なりの楽しみやストレス発散を作りましょう。

同じ思いの人沢山いると思いますよ。

いつの時代も主婦は大変😢

そのうち、親の介護や、自分の更年期もやってくる可能性もあるし💧

上手に乗り切りましょうね。

No.4 08/02/02 18:11
お礼

ありがとうー。仕事がストレスのあたりが実は図星かも。今仕事を持ち帰り状態というか、、でも仕事は好きなんです。家事をやらなきゃで仕事を制限していることにイライラもします。ん~~。でもやめればイライラ減るのは確かかも😱

No.5 08/02/02 18:16
お礼

ありがとう~。でしょ?でしょ~。育て方が悪いと言えばそれまでだけど、子供にぜんぜん身につかない片付けのお陰でいつも怒っちゃう。しかも習い事の送迎とか。家事全部は私の仕事だと旦那が言うからそうかもしれないけど、これじゃやっぱり私が大変よ。

No.6 08/02/02 18:21
お礼

ありがとう~。私のストレス発散はソフトバレーよ!でもそのために家事や仕事にしわ寄せが😱だからさらにストレスに、、家事も下手だから時間かかるし。寝たい、ゆっくり好きなテレビ見たい、ぶらぶら買い物したい、家事の心配やらしがらみない時にまったりしたい~~夕飯作らなくちゃ、、だんながめずらしく平常帰宅するらしい、、食事は人一倍うるさい人なんです。

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