注目の話題: 旦那の責任感の無さに呆れてます。結婚して15年。授かり婚で子供3人、36歳の旦那がいます。同じ職場で私が一つ上。年下、結婚時旦那が若いこともあり私が基本; 妻の事で悩んでいます。一年前にマンションを購入し引っ越したばかりだと言うのに妻の不平不満がり止まりません。具体的には以下の通りです。 ①ここは田舎で周; 子持ち様ってなぜ人類全員が子供好きって信じて疑わないのでしょうか。公共交通機関の中、お店の中等で子供が私に手を振ったり話しかけてきたりしたとき私は小さい子供が苦

体重について

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悩める人（ 15 ♂ ）
06/04/05 00:32(更新日時)

ぼくは身長のわりにかなり体重が軽いです。特に少食な体質とかではないです。そこで質問なんですが、体重を増やすためにはなにをすればいいんでしょうか？簡単なことでもいいんで、よろしくお願いします

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No.57029　06/04/04 19:06(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 06/04/04 19:09
通行人1 ( ♂ )

筋肉は有る方かな？
贅肉と筋肉の質量値は筋肉の方が重いんですよ。

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No.2 06/04/04 19:10
恵子の彼氏 ( 10代 ♂ u8po )

別に軽くて損ゎしなぃと思ぅょ…ってか羨ましぃって思ぅ人もぃると思ぅょ
まぁ寝る前にぉ菓子食べたら

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No.3 06/04/04 19:29
お礼

ちなみに筋トレは毎日やってるんですが、いまいち体重が増えません…

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No.4 06/04/04 19:50
ぴか ( fRUn )

その体重でも､身体に不調がなく健康なら､あなた的には､ベスト体重なんだと思います｡

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No.5 06/04/04 20:53
お礼

あともう一つ質問なんですが、筋肉をつけるためには体重も増やさなければいけないんでしょうか？

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No.6 06/04/04 23:52
匿名希望6 ( ♀ )

横から失礼します。筋肉をつけるために体重を増やすのではなくて、筋肉がつくと体重が増えるのです！

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No.7 06/04/04 23:56
お礼

>> 6 そうなんですか！ありがとうございます！

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No.8 06/04/05 00:32
通行人8

プロテインなどを飲みながら筋トレは如何ですか。薬局で売っています。

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