- 注目の話題
- <離婚して新しい人生を歩むべきかどうか> 結婚4年目、子なし、犬1匹、持ち家(ローン払い中)、車2台(1台ローン払い中) 車がないと生活が難しい場所に住
- 彼氏の元嫁から「来週お泊り会しようよ(ぴえんの絵文字)」と連絡がきているのを見てしまいました。(勝手に見たわけではなく一緒にサブスクで動画を視聴中に来たline
- 子持ち様ってなぜ人類全員が子供好きって信じて疑わないのでしょうか。公共交通機関の中、お店の中等で子供が私に手を振ったり話しかけてきたりしたとき私は小さい子供が苦
夜の不安
夜、電気消して布団入るとすごい寂しくなるとゆーか不安になっちゃって泣いちゃいます...そんで誰かにぎゅーってされて安心したいなって思っちゃいます(ノ_<。)
新しい回答の受付は終了しました
なんか意味のわからない恐怖に襲われることありますよね。
ぼくの場合は、夜寝てる時に、突然目が覚め、胸の中を何かがうごめいているような感じがして、頭の中では生きている事すべてが不安になる。
すんげぇ~恐いけど自分でも意味がわかんない。
自分の部屋も廊下もトイレも全部電気つけて、しばらく精神が安定するまで明るくしています。
辛いよね。主さんもそんな感じなの?
アタシゎ特にそんなコトなぃんですが…o夜ゎ暗ぃカラ怖くなっちゃぅのも仕方なぃですょね(>_<)
寝る前に何か気分転換してみてゎどぉですか??ぉもしろぃマンガ読んだり…昨日スレの子にも書ぃたんだけど,卒アル見たりするのも和んで落ち着くと思ぃますょ(*^_^*)
暗いと恐いの解る(>_<)眠れないと次の日に影響するし最悪よね!
私は最近、布団かぶって何も考えずに寝ちゃいます。疲れてるからかな… 主さんなんかは、学生だと体育や部活(運動部なら体動かすからね)があるから、まだ良いかと思うけど…
そうも行かないのかな(^^;)
私は、お風呂で頭洗う時が一番嫌!!!後ろとか気になるし、だいたい目を開けてるね。ただ、シャンプーしみる…
もー 主さん、笑って笑って(^∇^)
恐怖感なんかには、お部屋の模様替えもかなり効果あるみたいだよ♪
旦那が真っ暗じゃ寝られない人で→怖い時とか…悪い事ばっかり考えちゃうから、ホットミルクやココア作って飲んで、気持ち落ち着かせて→っで、明るくても大丈夫なら電気つけながら寝れば大丈夫。体も温かぃ状態なら眠りも早くなると思うよ
分かります(>_<)
怖いというか不安でしょうがなくなります。寂しくて何もしたくなくなります。しかし私の場合どうも神経質なのか、少しでも明るかったり音がすると寝れません。だから無理矢理寝てます。そんなだから4時くらいまで寝れない日が続いてるんですけどね(^-^;)解決法を模索中です
でもバイトの日なんかは必死に働いてくたくたになって、そしたら案外眠れたりします(^-^)
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧