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悩める人（ 32 ♂ ） 08/02/16 13:47(更新日時)
ＰＴＳＤ(心的外傷後ストレス障害)について質問なのですが😥 治療法としてはどういう方法があるのでしょうか😥❓
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No.1 08/02/16 12:22 匿名希望1
基本は、安全を確保し一定レベルまで落ち着いたら、その時の感情や状況を話す事です。 何度も言葉にすることで、受け入れて感情を自分でコントロール出来るようになるみたいですよ。
No.2 08/02/16 13:47 通行人2
PTSDの診断うけてる者です 時間が薬になっているかんじです PTSDの原因に再度遭遇しても大丈夫になるのが目標ですかね 今は薬や周囲の人からの支えで耐えてます
5/28 サーバメンテナンス(終了)
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