健康的な体つきになりたい
私は今身長１５９センチで体重４６キロです
そこまで激やせではないと思われるかもしれませんが、胸もなく、顔だけ太ってしまいとてもバランスがわるく悩んでいます…
バランスよく健康的に太るいい方法はないでしょうか？
ご飯は量は食べますが、バイトなどの都合で決まった時間に食べなかったりします。それもだめなんですかね…
とくに激しい運動はしていません
あと、胃下垂みたいなのですがそれも関係ありますでしょうか？
ご協力お願いします。
No.619048 2008/03/25 01:39(悩み投稿日時)
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自分と全く同じ身長と体重で、同じ悩みをお持ちの方がいてびっくりしました😭
私も胃腸が弱いのが大きな原因の一つみたいです。
運動して、適度に筋肉が付くといいっていいますよね🎵
私も学校ではなるべく、体育やダンスを履修するよう心がけています。
痩せてる悩みって理解され辛いけど、胸が無いのって女性として本当に本当に辛い事だし、体のバランス悪いと、なんで私ばっかりこんな体で…って私は辛くなります。
いいアドバイスが出来ませんが、お互い健康的に太りたいものですね😊
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