ﾚｽありがとうございます。ダイエットしてるのは好きな人に告白したとき「デブってきめぇ、マジ論外」って言われたのが切っ掛けです。
皆さんの気分を害したようですみません…
どうしても体重を落としたいんです。

ありがとうございます。
いろんなダイエット方法があってどれが正しいのかわからないままやっていました。
私に出来そうなオススメってありますか？

ﾚｽありがとうございます。生野菜っていけなかったんですね。知りませんでした。お菓子ジュースは今は食べてません。
運動はジョギングしかしてませんね…
カロリー計算の方法がわかりません。どうしたらいいでしょうか？

皆さんありがとうございます。今までの自分は何だったのかと恥ずかしくなりました。
こんなにも間違ってたら痩せるわけないですよね…
バランスのいい食事ってどうしてましたか？