プロテインについて💦教えてください🙇
こんどプロテインを買おうと思っているのですが💦
サパス、ウイダー
ホエイ、ウエイト
色々あってどれがいいのか分かりません😥
どれを買えばいいですか❓
ちなみに僕は中3で、痩せています
どなたか教えて下さい🙇
お願いします✋
No.705982 08/06/22 00:22(悩み投稿日時)
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主がどう言う体格になりたいかで、
プロテインの種類もブランドも変わるよ💧
グリコやザバス、ゴールドジム他、どのブランドもホエイプロテインはあります✏
プロテインは大きく分けて、
大豆・牛乳・卵からできてます😃
どんな体格になりたいんですか❓
でも主さんの年齢なら体が成長仮定だから
ジュニア用のプロテインの方がいいよ❓
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