過食嘔吐でなやんでます
私は5年、過食嘔吐を繰り返しています。やめよう。って何百回も思いました。でも一人になると、どんどんたべます。苦しいまで食べて、罪悪感。そして、必死で吐きます。彼氏と一緒に住んでますが、彼氏がいない時間は殆ど過食嘔吐です。過食して今から吐こうって時に彼氏が帰ってくると、すごくイライラ。わざと、具合悪いふりしてトイレにこもったり、風呂場でシャワー出しながら、音で誤魔化してはいたりします。彼氏と楽しく食事したいのに、このあといつはけるだろうと考えています。誰にも言えず、ひとりでむちゃくちゃ食べて、吐いてすっきりして、体重計に乗って、安心して…1日に五回やってしまうときもあります。普通にご飯が食べたい。でももっとやせたい。集中力もなく、なんだか毎日やる気もなく、なにやってんだろって思います。簡単にやめれると思ってました。でも食べる度に、はけばいいやと。はけないときは、すごく悔しくて、やばいよ太るよ…って必死で指を喉に突っ込み、片手で胃の辺りを押さえて吐きます。まだ焼きそばが出てない。まだ、パンが出てない。と自分が食べたものを振り返りながら。
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ちゃんと彼氏が居るなら相談して治すべきです。気付かない彼氏も変ですが…いつか必ずバレますよ💨彼氏の気持ちを考え、彼氏の事が好きならば将来の為に治す事を考えて下さい。
これは精神的な病気なので病院に行きましょう。
吐くのを続けるのは、とても体に負担がかかるのですよ💦潰瘍も心配ですし、胃液がノドを通る時に胃酸でただれて食道癌の危険もありますよ。
一人でどうにもならなければ、彼に話して病院へ行きましょう!
主さんのスペアはありません。体を大切にして下さい!!
私も過食嘔吐していました!顔は浮腫、手にはハキダコがあります!
今も嫌な事があるとたべてしまいます!夫と子供もいます!
しかし今は、毎日腹筋したり動いたりしてダイエットしています!
きっかけは同級性にバカにされたことです!
太った事で嫌な想いいっぱいしました!
絶対負けたくないので
がんばります!
過食嘔吐は体脂肪が増えます!
無理なダイエットより運動を継続して痩せるほうが楽だとおもいますよ!
あと彼氏は理解できないとおもいます!
誰も理解してくれないし助けてはくれません!
太りたくないとゆう意思があるなら運動はできます!主さん、かならずできます!!
病院行ってますか?
厳しいこと書くけど、今のまんまじゃ治らない。悪化したり悲しいことが起きたりしますよ。
さらにどん底だね。
体型に執着するのは、自分が大切じゃないからだと思います。デブだと自分の価値がないと思ってるんだと思います。
彼氏もいなく、暗い部屋でたった一人で冷蔵庫の前でぐちゃぐちゃぐちゃぐちゃ食べ続けるのも、みじめでつらいことだと思いますよ。
私も経験者です。
歯はボロボロだし、体質は変わるし、治ったけどダイエットする前よりはるかにデブだし、楽しくはないです。だけど、デブでも過食嘔吐よりかずっとマシ。あれは地獄だね。
辛いですよね…私も5年近く過食嘔吐で悩んでました。このままではいけないと思い、心療内科に行きました。今薬を飲んでいますが、だいぶ過食が減りました。過食嘔吐は病院に行かないと治りません。主さんも行くことをお勧めします。薬を飲みだして、気持ちも軽くなりましたよ。
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