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ガリガリ…

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悩める人( 16 ♀ )
06/04/21 18:28(更新日時)

ぁたしはすごくガリガリです。細いとか友達に言われますがホントガリガリなんです!!事実、ぁたしは少食なのに週2回くらいはお腹が痛くなり下痢します(小さい頃から)健康診断ではひっかからなかったので大丈夫です。どうしたら太れますか??下痢をしなくなりますか??よかったら教えてくださぃ↑↑

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No.75430 06/04/21 17:38(悩み投稿日時)

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No.1 06/04/21 18:18
匿名希望1 ( 20代 ♀ )

運動すれば筋肉とかつくと思うよ(^o^) 動けばお腹も空くし、食事の量も増えるんじゃないかな?お米やパン等炭水化物は太りやすいとか。あと夜の10時以降に食べると太るとか聞いたことあるよ☆

No.2 06/04/21 18:28
お礼

ありがとうございます↑↑⑩時以降だったら起きているので食べてみます!!回答ありがとうございました!!!

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