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すごい腰痛持ちなんです(>_<)
昔から腰痛持ちなんです。ひどいときは、朝起き上がれなかったり、昼ごろには、腰が痛くて、前屈みの姿勢になったり、体を休めないと辛いです(>_<)病院や整体にも行ったけど、効果がなくて…。7歳と4歳の♂がいるので、そうしょっちゅう横にもなれません。どなたか、簡単に家で治すあるいは痛みを軽くする方法を教えて下さい!
No.81 05/12/01 18:32(悩み投稿日時)
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ありがとうございます。私も試したことがあるんです。確かに効くのですが、通年腰痛があるので(ToT)、他の季節でも出来ることがあれば嬉しいです。でも、回答下さり嬉しいです。ありがとうございましたm(_ _)m
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