なぜかな…

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2008/12/05 00:33(更新日時)

毎日8時間以上寝ても、とくに目の周りに元気がなくクマもひどくなり、体もだるくなります。周りが気にするほどすごく疲れた顔になる。運動不足かなと思って、毎日30分以上のウォーキングや筋トレなどしてます。顔のマッサージもしてます。仕事仲間は私より寝てなくても顔色は変わらず元気が余って見えます。私は2日続けて10時間以上寝ると、目のクマがなくなり、元気になります。何か不足してるんでしょうか?

No.847068 (悩み投稿日時)

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No.1

献血や血液検査したらすぐに分かりますよ!

No.2

睡眠中に問題が起きているのではないですか?

無呼吸だったり
睡眠がずっと浅いとか

No.3

>> 1 献血や血液検査したらすぐに分かりますよ! 遅くなってすみません。血液調べたらわかるんですか?機会があればチェックしてみます。

No.4

>> 2 睡眠中に問題が起きているのではないですか? 無呼吸だったり 睡眠がずっと浅いとか 毎日必ず夢を見ます。夢を見るときは浅い睡眠なんでしょうか?

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