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孤独に蝕まれていく…(長文です)
私は今、社会不安障害・鬱・不眠症で投薬治療中です。頭痛やめまいや疲労感も強く人気の多い所に行くとパニックを起こしたり…最低限の外出しか出来なくなりました。元々好きだった読書・DVDや映画を見る事も出来なくなり、只ボーっとするばかり…昔は一人で買い物プラプラしたり音楽聴きながら読書したり映画を見るの大好きだったのに…"孤独"を有効活用して楽しんでたのに、今は"孤独"に襲われて…人恋しく感じたり久々アムカしてしまい自傷行為したくて堪らなくなったり…何か少しずつ自分が壊れていく感じがします…孤独が辛い…怖い…
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9です。一人で病気と戦うのは無理です。私は旦那から『病気になるのがうらやましい』と言われました。すごく傷つきました。でも私が頼んでほんの2秒ですが抱きしめてもらいました。それだけで安心感が得られました。正直抱きしめてもらえる相手は誰でもいいんです。この年になって親に抱きついた事もあります。言葉よりも目に見える愛情が欲しいんです。言葉は余計に苦しむ原因になります。主さんが相談する友人も悪気はないんでしょうが、ちょっとした一言で傷付きますよね?下手に相談しない方がいいです。私の経験上もっと症状がひどくなります。でも一人で戦わないで。誰でもいいから甘えれる相手を見つけてください。でないとどんどん壊れていきます。
今日も上手く言葉が作れず"何で人にばっか頼るの?依存するの?甘えるの?マイナス思考なの?"と怒らせてしまったり、用件を伝えようとしたら言葉足らずで尋問の様な返事を貰ってしまいました…やっぱ私は馬鹿ですね…頑張って独りで病気を治せる様にします。レスを下さった方達、本当にありがとうございました。泣いてしまった位に嬉しかったです…m(_ _)m
私も全く同じ病気です。この病気は何でも引きこもりみたいな生活を送った方がいいようです。今日もボー…っとしたり泣き暴れたりしました。今年に入ってからこんな症状が出だしたのですが、ワガママ気味になって助けが欲しくなります。でも周りにいる人は付き合うのが苦痛なんでしょうね…段々親や旦那からもキツイ言葉を受けるようになりました。キツイ言葉を言われたらもっとひどくなるのにそれが通じません。ただ抱きしめてくれたりしてくれるだけでいいのに…。寂しい気持ちすごくわかります。いつ治るんだろ?と思いながら半年が過ぎました。甘えれる人がどんどん減ってきて本当辛いです。
私も貴方と同じ病気です。な~んか ホッとするね!優しい暖かい人たちにメッセージを頂けると。泣きながら、貴方と皆さんのレス読んでます。でも、お互い、頑張りましょうね。気持ちわかるけど、私にはアドバイスは出来ません。ごめんね。
すごく良くわかります。私は元気で働ける時と全く無気力で何もしないで家に居る状態を繰り返して生きてきました。もう孤独で泣くこともなくなりました。感情オフ状態です。怖い、不安があった時と今と、どっちが正常なんだろう?
こんばんは
貴方のような若い人でも孤独を感じるんですね(>_<)
自分の事を何でも話せる友達がほしいね!
貴方の気持ち良くわかるょ(^o^)
どうしても精神が落ち着かない時は、スレ為てねm(__)m
待ってます(*^_^*)
私も寂しい女の一人だょ!
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