160cm女性の体重
160cmの女性の美容体重は何kgでしょうか?綺麗に見える体重・体脂肪はどのくらいだと思いますか?
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「61.44kg」位ではないでしょうか。
女性のBMIの理想値(肥満でも、やせでもない値)を24として、
「24×1.6×1.6」で計算して体重を計算しました。
女性のBMIは22~26の範囲内が丁度良いとされている範囲ですので、主さんの理想の体型(スレンダーかややふくよか)で計算し直しても良いと思いますよ。
ただ、あくまで体重のみの理想なので、主さんの骨格や筋肉や脂肪の付き方等を考慮しないと何とも言えません。
身長160です。
大体50キロ位だと思います。
今は54ですが肩幅があるのでフリーやMのアウターが微妙な体型で、服を買うときに困るのでダイエットしてます。
2さんのいう61は重すぎかと…💧
昔63キロ程ありましたが、Lがパツパツでした(恥)
160cmです。
55kg~60kgくらいだと思います。
私は55kgを切ると不健康に見えるそうで心配されます。今は58Kgですが、ヌード採寸のウエストは64(既製服なら58cm)です。
ある程度の脂肪と筋肉がないと、不健康ですよ。
子供三人、出産直後45㌔、三ヶ月経ち今は体重48㌔ですが腹回りヤバイで➰す💧
ウエスト75~80ぐらいあると思います。
手足は細いのでいいんですが…。
妊娠七ヶ月?ぐらいの勢いです⤵
体重よりスタイルですよ😫
ご飯が美味しいので痩せたいけど食べたい😣
母乳出なくなったらダイエット頑張ります✋
一括のお礼になり申し訳ありません。皆さんレスありがとうございました😃とても参考になりました😊体重より見た目が大事ですよね。冬太りしてしまって体重気にしていましたが、筋トレやストレッチで見た目を改善していこうと思います♪体重はなるべく50kgを超えないようにしようと思います😣
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