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自分が嫌い、毎日が苦痛😢
人と会いたくない、自分に自信が無い、ずっと心配事を考えてしまう、周りを疲れさせてしまうほど元気が無い、他人と接するのが苦痛、学校で気分がふさぎこみ、誰とも話せなくなる、大人数でいる時一言も話せなくなるくらい緊張してしまう、仲のよい友達でさえ怖く思ってしまう、朝起きると悲しい感情がある、人目が気になる、勉強のやる気が起こらない、記憶力が以前に比べ衰えた、集中力が無い、肩こりがひどく、腰痛、頭痛もたまにあります。これらの症状が2年以上続いています😢今心療内科に通っているのですが、先生は詳しく症状を教えてくれません😢夏にはうつ状態になっていました。私は何か病気ですか?😢学校行くのが辛いです😢
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高校は中学とはまた違う人と出会うでしょ。
不安はあると思うけど、同じような気持ちの子もいると思うし、自分の中にばかり閉じ込もっていると、高校卒業しても今のままだと思います。
頑張らなくても良いけど、ちょっと違う目線で見られるようになると良いね。
弱音を吐ける場所は必要だから、良いんですよ
ただ、主さんが友達の立場だったら、寂しく感じない?
親友と思ってたのになぁって…
わかってるけどだめと言うなら、残念だけど、その友達を失った時に初めて気付くしかないのかな
過去の傷は今の友達を大事にして大事にされて、初めて少しずつ癒えていくものだと、経験上思いますよ
主さんは1人じゃないからね
対人恐怖症から鬱病に成ったですかね。病院の先生にたのんで、カウンセラーの人が居る病院を紹介してもらったら如何ですか、心の病は、お薬を飲んだだけでは、治りませんよ。カウンセラーの方に思考の矯正をしてもらはないと良く成らないです。
人に頼るのは悪い事じゃないですよ
主さんも友達に頼られたら、逆に信用されてるんだなって嬉しくなりません?
今の自分にもどかしくならないで、少しずつ変わるように考えましょう
それでも③年経ったらかなり違いますよ😊
一気にと思わずに、友情も病気も勉強も何でもコツコツちょっとずつ進みましょう
驚くほど同じことで悩んでます。
私は高校卒業するまで我慢して、一人旅でもして休もうと思ってます。
時はたってくれる。卒業までずっともうだめだって思いの連続でした。だけどここ(卒業)までこれた。
うまく言えないけどお互い頑張りすぎないようにして頑張ろう。
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