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毎日野菜だらけ
妻は毎日20種類以上の野菜、2種類以上の果物、肉、魚、豆、乳製品、海草、卵をバランス良く食べなくちゃダメと言います。
ここに相談するために昨日の食事をメモしました。
見てください。
朝は、パン、レタス・玉ねぎ・水菜・ブロッコリー・コーン・ポテトサラダ・トマトのサラダ・ウィンナー・バナナが入ったヨーグルト。
昼は、作ってくれた弁当です。ご飯、ハンバーグ、卵焼き、ひじきの煮物、きんぴらごぼう、キャベツとピーマンの炒めもの。
夜は、ご飯、ぶりの照り焼き、大根・人参・ごぼう・マイタケ・長ネギ・里芋・豆腐・豚肉・油揚げの味噌汁、ほうれん草のゴマ和え、もやしとキュウリのナムル、かぼちゃの煮物、いちご。
野菜多すぎですよね?
毎日野菜がたくさんです。
野菜を減らして欲しいと言っても健康の為と言います。
どうしたら良いですか?
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私は奥様にすごい感心します。
家族の健康を考えて毎日毎日、献立を考えて料理するなんて簡単にできることではないと思います。
主さんはなぜやめさせたいんですかぁ⁉
手抜きばかり、惣菜ばかりのご飯に比べたらいいことではないでしょうか⁉
我が家は、肉・魚メインのおかずは週2日、あとは野菜メインのおかずです。旦那が肥満体質なので…これでも、栄養バランスが悪いだろうなぁ❓と思います。でも、主さんの奥さんはすごいです❗尊敬します‼何が不満なんでしょうか❓スレを見ても、毎日豪華なご飯が食べれて😒奥さんに感謝こそすれ、文句言う権利ないですよ💢全く肉や魚が食べれないわけじゃないんですから。バチが当たりますよ😣
✨健康の為✨当たり前でしょ☝
一家の大黒柱にもしもの事があったら家族や主婦の一大事ですもの‼
一生懸命旦那様の為に毎日毎日料理を考えていらっしゃる奥さんが本当に可哀相です😭
主婦の一番の仕事である料理で旦那様に文句言われ💧奥さん辛いだろうなぁ😭
肉の三倍の重量の野菜を摂るのが理想的なんだそうですよ。
主さん死にたいの?
私の父は野菜を食べない偏食家で、40代で心筋梗塞で倒れ、薬の副作用で徐々に筋肉が硬直していって寝たきりになり、50代で亡くなりました。
自分は平気だと思っていらっしゃるなら、どうぞ1億保険掛けて好きなものだけ食べていてください。今の医療は簡単に死なせてくれません。存分に苦しんでください。
私の所と似てます。
旦那かと思いました😁が年齢が違うので…💧
私も毎日、献立を考えるのが楽しみで、この野菜はこれに使う☝これはこれ☝と前の日のベットの中で考えたりします😁
きっと奥様も作るのが大好きで楽しいんだと思いますよ😊✨
後は旦那の健康管理も好きだし、会社の健康診断で、ちゃんと自分がしてきた結果が出るのが嬉しいです💖
結婚してからずっと結果が✨オールA✨です😊
旦那は凄く喜んでくれてますよ💕
いいじゃん
その年で旦那(今34)の友達亡くなりました
肉ばかり食べて野菜嫌いだったと聞きました。市販のラーメン、ポテチも好物
主さんも若く無いんだし身体のこと気を付けたほうがいいですよ、将来の為に。後々出ますからね
ならさ朝と夜に野菜ジュ―スにしてもらったらどうかな?そんだけ手間かけてくれる奥さんならパンに練り込んでもらったり☆うちは子供に内緒でパンやホットケ―キにまぜまくりです❤クッキーやケ―キなんかにいれてもらってデザートで食べたりとかね👍
健康マニアな奥さまですね
奥さまの気持ちわかります。
戦時中のことや不摂生でも健康でいられる人や病気をしない人を例にあげて
話あって((⬅これ大事⬅))いけばわかってくれますよ
これでなければいけないって思い込みすぎてるんじゃないですか❓
食べなきゃいいよ。
そのうち何もつくらなくなるから。
旦那の会社の人は、1人身。毎日外食とカップラーメンでまともなの食べなかったせいか40前で内臓やられて亡くなったよ。
どちらを選ぶかは本人の自由。
奥さん、凄い方ですね👏主さん簡単に仰るけど、作る側は毎日頭を悩ませています。それは分かってあげてくださいね。あとは、角が立たないように『今晩は肉食べたいな~』とか、外出前に言ってみたら如何でしょうか?😁
女性向けの食事ですね😥
でも私は無理だわ😂たまにはガッツリ食べたくなりますよ。高齢者施設でさえいくら薄味で食べやすい物でもたまには高齢者に人気のあるメニューにします。人気なのは刺身の盛り合わせや海鮮丼などです😃そういうメニューをたまに入れるとメリハリがつきますよね。入居者もそろそろ刺身かな❓❓😚って楽しみがありますし…
体にいいからって野菜を食べればいいってもんでもない。たまには野菜よりお肉を多くしてガッツリ食べたり、メリハリをつけないとまた野菜😩ってなりますよ。
野菜は体にいいのはわかるがやりすぎ感がかなりある。主さんの気持ちわかりますよ😉
だったら、主さんが1食だけでも自分が用意したら良いでしょう。
主さんの健康を考えて一生懸命に作っているのに、ケチをつけるなんて最低ですね。
主さんが私の旦那だったら、食事の支度は一切しません。
お野菜や果物て日本て大量生産しないから凄く高いんですよ。有り難く食べてくださいね。野菜中心の生活に全国民が変われば安くなるのに男性食べない😿野菜 麦米 豆製品 海藻だけ70年食事の祖父母は97歳ですが、まだまだ内臓も超元気ですよ💨うらやましい ヨダレ出ます。
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