排卵日★
妊娠希望で先月の生理から基礎体温を計り始めました😄
計り始めて今までの基礎体温表は‥
【３月】
15日→36.39😲
16日→36.49😲
17日→36.35😲
18日→36.18😲
19日→36.64😲
20日→36.30😲
21日→36.25
22日→36.76♥
23日→36.41
24日→36.14
25日→36.29
26日→36.32
27日→36.67
28日→36.44
29日→36.43
30日→36.68♥
31日→36.58
1日→36.79
😲→生理
♥→仲良し
生理周期は26～30日で基本28日です✨
基礎体温を計って思ったのがすごいガタガタなんです😣
この表では排卵日を特定できるのは難しいでしょうか？😞
それでも妊娠出来た方いらっしゃいましたら是非お聞かせ下さい😄
宜しくお願い致します😄🌷
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最低３ヶ月は計り続けてください。
そうすると人に聞かなくても自分のカラダのリズムがわかります。
３ヶ月計り続けてもグラフで排卵日が読み取れなかったらグラフ持参で産婦人科…
これに似た文章がグラフ帳に書いてありましたよね😉
計り始めた当初はみんなガタガタです。
焦らずゆっくり計り続けてください🙇
私もガタガタなんですよ～😫
でも、測り続けたらわかってきますよ😍
１さんのおっしゃるように、まず３ヶ月は続けてみて下さい❤
あと排卵日は、いつもとは違った感じのおりもの(なんだか卵白のような、いつもよりよく伸びるおりもの)が出るので、
そういう変化も参考にしてみると良いと思います😉
私も全然詳しくないのに、出しゃばってすみません😢
少しでも助けになれれば幸いです‼
ゆっきぃ様😍ありがとうございます❤
とんでもありません🎵すごく参考になります😄✨
おりものは２８日～３０日まで透明なサラッとしたおりものはあったんですが、伸びる様なおりものはありませんでした😞💦
今は白いおりものが少量出ています💡
だとしたら今回タイミングはズレていたかもです⤵😣
３ヶ月計ってみて３ヶ月分の表と照らし合わせてみたいと思います😍✨
♥５番さん♥ありがとうございます😄
いつも５時半に起床して計ってます✨
お弁当を作らなくていい日は６時に起床して計ってるのですが、３０分空いただけでも体温は変わってくるのでしょうか？😣
無知ですいません💦
睡眠時間は毎日６時間以上取れてます😄✨
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