身長-110って…
よく身長-110の数字が美容体重って聞きますが、美容体重って見た目が一番美しく見える体重ですよね？
じゃあ身長が148㌢の女性なら38㌔にならないと見た目美しく見えないんでしょうか？😨
見た目は数字だけじゃない!バランスだ!という意見も分かるのですがやっぱり気になってしまいますm(_ _)m
美容に気を使う女性のみなさん‼やっぱり身長-110の体重キープしてますか⁉
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私の感覚では、身長-110は中肉といったイメージです。
最近の人は特に痩せてらっしゃる方が多いので、-115～-120くらいかもしれませんね。
ただ、一概に体重だけ見るのも良くないです。
バランスの良い筋肉とちょうどよい体脂肪になる様、運動するのが一番ですね。
身長－110は背の高い人だけ適応してると思います。
だって身長130cmの方は20kgになっちゃいますよ。身長110cmの方は0kg!?
おかしすぎですよ。
一番さん言う115～120も引いたら、145cmの方でも25kgという違和感ありまくりな体重になっちゃいます。
筋肉量は人それぞれなんだから、体重よりも見た目が重要だと思います。
-110で中肉⁉恐ろしい😨
大体、身長の高さで比率が変わってくるんだからなんとも無駄な指数だよね💧
ましてや-120なんて言われたら(°□°;)
145センチだったら25キロって事⁉(笑
まあ数字が全てではないですよね😃
身長－110なら‥
161cmある私は51ｷﾛになってしまいます😥それでは体が重いので、独身～子供が3人いる今も43ｷﾛ～45ｷﾛくらいです😃（体脂肪は18％）
自分にとってもﾍﾞｽﾄ体重が１番だと思います😊
BMIの方がいいですよ⤴
身長をメートルに直して、
22×(身長×身長)
が理想体重
148センチの方なら、48.2キロです👍
体重からだと、体重÷(身長×身長)で数字が出て、18以下がやせ型、25以上が肥満です。
例えば148センチで45キロの方なら、20.5なので標準です😊
38キロなら17.3で痩せてますね✨
2さんへ。
-100は健康的な理想体重で-110は見た目が綺麗な理想体重です☝
医学的には-100がいいそうです。
BMIで理想体重を出す方がいいけど、身長－110で出すなら身長が153以上の人だけらしい。
身長低めの人は身長－100で出すそうです。
３さん
そうですよね…💦私も『じゃあ130㌢の人は…？』とか思ったんですが、よほど身長の低い方じゃないとやっぱり-110が当たり前なのかなぁ…と考えてました💦
やっぱり体重より見た目ですよね🙌
レスありがとうございます🎵
３さんの言うように
身長-110は身長が平均以上の人向けだと思います。小柄な人には当てはまらないでしょう✨
私は164ですが、54キロだと体がめちゃくちゃ重いし服もピチピチ,パツパツになってしまいます。
49キロが自分のベスト体重です。
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