注目の話題: 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ; 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい; 妻が浮気しました。家を出ていってもらおうと思っていたんですが、子供は女の子。ママいなくなるのイヤだといいます。どうするべきでしょうか。

出産して１ヶ月

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悩める人（ 30 ♀ ）
06/06/13 21:14(更新日時)

産後ずっと恥ずかしいのですが恥骨が痛いんです
片足で立つ事はもちろん普通に立ち上がるときすら痛みがあります産科では産後はよくあるからと言われましたが１人目を産んだ時はこんな事ありませんでした痛みを和らげる方法をご存知の方がいらっしゃいましたら教えて下さい

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No.95168　06/06/13 09:08(悩み投稿日時)

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No.1 06/06/13 12:33
匿名希望1 ( 20代 ♀ )

私も同じ様な事がありました。少し同じ体制でいると痛くなってました。和らげる方法は、体制をこまめにかえるしかわかりませんが、日にち薬ですので頑張って下さい(^O^)

No.2 06/06/13 15:49
匿名希望2 ( ♀ )

産婦人科で働いてます。まずはできるだけ安静に保つのが基本です。あとは市販のでも結構ですがコルセットを巻くとみなさん楽だと言われます。いずれにしても半年くらいでほとんど良くなります。
あとは片足だけに体重をかけるような動作は避けてくださいね。

No.3 06/06/13 21:14
お礼

アドバイスありがとうございました整形外科に行こうか悩んでましたがコルセットをして様子を見てみます産後10日から家事などを始めて無理をしたからかもしれません少し肩の力を抜いてほどほどにします

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