駄目です。死にたい

大丈夫ですか？
私も今休職中です(/_;)まず医療費ですが(自立支援)を申請してないのですか？現在、通院してるならかなり高い率で申請できます。上限が異なりますが一割負担です。是非主治医に相談してみて下さいね。それから私も毎日の頭痛、耳鳴りｸﾗｸﾗして起きられません😥退職を決意と共に自信をよけいに無くし主さんの今の心境と同じでした「頭痛が治らず、仕事までﾀﾞﾒになった。胃痛肩凝り、もう身心共にDown状態でした
でも、無理が自分を尚追い込むから体調が思わしくない日は休んではどうですか？勿論欠勤する事により自分を責め安静な1日になりませんけど😥私は最初よりはおちついてきました。「体調が安定するまではもう少しくらい怠けてもいいや」ってむりにでも言い聞かせています。主さんも張りつめた気持ちを少しは緩めてみて下さい。この病気はすぐには治りませんが、ゆっくり回復します。私も「抑うつ、鬱」です。なので主さんの気持ちが凄く分かります
長々失礼しました。