何もかも面倒くさいと感じる…😞

それは精神的に疲れているからだと思いますよ。

しかし、面倒臭い、しんどい、ダルい等のマイナスな言葉を口に出してしまうと、通常よりも余計にマイナス方向へ気持ちが引っ張られてしまいますので、ありがとうや、感謝、労いの言葉を口に出す癖を付け、プラスの方向へ気持ちをシフトさせて行きましょう。


いかなる事も完璧にする必要性なんて一切ありませんので、気楽にのんびり行きましょう。

また、休日には旦那さんと一緒に滝が見える山奥へ行ってみたり、ピクニックに出掛けてみて下さい。


良い休日、良い一日が主さんへ訪れますように。