臨月、足のむくみ

私も臨月で先日までむくみ酷かったです！九ヶ月頃からいつも象のような足をしていました。
産院で相談したところ体質もあるし貧血でもむくむそうです。
私の場合、医師にはたくぱく質をしっかり採ること、鉄剤を飲むこと（ひどい貧血だったので）、塩分を控えることを指示されました。また、この季節に自己判断で水分を控えてはダメとも言われました。
あまり改善なく過ごしていましたが、何故か39週に入った頃からむくまなくなりました。貧血がようやく良くなったからかな…と思っていますが。