注目の話題
率直な意見をお聞かせください。 きょう、仕事中に怒って帰ってきてしまいました。 なぜ怒ったかというと、いつものことながら挨拶が誰からも返ってこない。
子供が生まれて6ヶ月になるんですが妻の両親は少し離れているんですが遊びにいく時も行った時もおむつや服、おもちゃなど買ってくれてとてもありがたいのですが私の両親は
旦那について投稿させて頂いたことがありますが、もう一度質問したいです。 一般的にお財布別々夫婦の家事分担はどのような割合でしょうか。 我が家は正社員共働きで

なんで頑張ってるのに痩せないの?

No.13 11/12/21 09:42
通行人13 ( 34 ♀ )
あ+あ-

筋トレは少なすぎます30回はしましょう

腹筋 背筋 スクワット 腕立て & ストレッチ

半身浴

短気を起こさず最低半年は続けてみてください

食事も1日1500キロカロリー以内におさめる

休日は ウォーキングやサイクリングなど体を動かすことをメインに

部屋の片付けがキチンと出来るかどうかは 必要なものを区別能力と関係しています お部屋はキチンと片付け出来ていますか?

13回答目(79回答中)

新しい回答の受付は終了しました

その他の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧