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なんで頑張ってるのに痩せないの?

No.60 11/12/22 08:15
通行人54 ( ♂ )
あ+あ-

本気で痩せたいのなら、

何故5分や10分で運動をやめてしまうのですか?

5分、10分では脂肪は消費されませんよ!

毎日1時間以上、半年以上続けるつもりにならなければ効果は期待できませんよ!

60回答目(79回答中)

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