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妊娠初期の便秘
悩める人( 23 ♀ )
11/12/27 07:55(最終更新日時)
二人目妊娠中で今8週目です🐤便秘になってしまい困ってます😞かたくてコロコロとした便しか出ません😞
つわりで前より食べれなくなり、ずっと胃もたれしている感じです⤵
やっぱり食物繊維をとって水分も多めにとるしかないのでしょうか?
体も動かしたいのですが、胃もたれと眠気で毎日ダルイです⤵
No.1724718 11/12/26 18:08(悩み投稿日時)
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