既婚者で本気の不倫をしたことがある方

皆様すみません
辛い経験を話してくださった方にきちんとしたお返事ができなくて申し訳なく思っています。
自分のことばかりで本当にすみません。

自分が少し落ち着いたら
少しでも自分の経験を生かして悩んでいるかたのアドバイスができればと思います。

今は自分のことで精一杯です。

今から子供が仕事から帰ってきます。
旦那を信じようとしている子供に、こんな結果になったことを伝えなければならず、辛いです。

今、旦那に腰をマッサージしてもらいました。
いつもは面倒くさがってしてくれないんですけど。
向こうに行けることで旦那の心は少し晴れているのでしょう。
自分が楽になれたら家族なんてどうでもいいと思える旦那が憎い。

今は旦那に憎しみさえ覚えます。
本当にすみません。