注目の話題: 優しい言葉をかけられてる人を見ると羨ましいなって思う。頑張ってても本気で悩んでても、優しい人に行き当たる運がなきゃ、手を差し伸べてくれる人に出会えなきゃ、結; なぜ、発達障害の子どもは特別支援学校や特別支援学級に入れるのに、性同一性障害の子どもは特別支援学校や特別支援学級に入れないのですか？甥が戸籍上男ですが性; 私は中学校で女子水泳部に所属しているんですが、更衣室で盗難が起きている気がするんです最初は下着が見当たらず、気の所為かな？と思って探したんですが、私だけ

妊娠中の体重管理！教えてください！

No.2　13/08/17 11:45
通行人2 ( ♀ ) あ+あ-

体重管理辛いですよね(´Д｀)

一時間のｳｫｰｷﾝｸﾞで大体-600㌘!半身浴30分で-300㌘

しかし水分とったらあっという間に戻るので、結局は食事制限が一番なんですよね(Тωヽ)
ご飯はｶﾛﾘｰ高いので、おかずのみ。最低ｻﾗﾀﾞのみ…

私は今臨月ですが食べなくても、水分とっただけで太ります!臨月入って2kg増えました↓
なのに食欲はあるから本当ｽﾄﾚｽたまるｗ

気を抜かずに残りのﾏﾀﾆﾃｨｰﾗｲﾌ頑張って下さいね(>_<)

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