仕事に行けない…

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悩める人（ 25 ♀ ）
13/09/15 23:20(最終更新日時)

最近、仕事に行けていません。
毎日、明日こそは絶対行くぞ！と思うのですが、朝になるとダメだ行けない死にたい…とぐるぐると考えてしまい行けなくなってしまいます。
昔からうつ病で、病院には通っています。
水曜日にも行ったのですが、薬を処方されただけでした。
今日も行けずに、両親と相談をして別の病院にセカンドオピニオンのようなことで、行ってみました。
すると、ずっとうつ病だと思っていたのが、気分変調症と言われました。
最近仕事に行けていなくて、辛くて苦しいから行ったのに、あなたが休むと他の人に迷惑がかかるでしょうとか、行けないと次の日行きにくくなってしまうからどうすればそれを乗り越えることができるかと助言を求めたのに、それは当たり前！としか言われませんでした。
他にも、特に助言などはなく、ただただわたしは自分が責められているようにしか聞こえず、泣いてしまいそれで診察は終わりました。
先生が怖く感じ、診察が終わってからはもう死にたい、仕事辞めようとしか考えられませんでした。
わたしはどうすればいいのでしょうか。
どうすれば仕事に行けるのでしょうか。
ちなみに、人間関係もいいとは言えませんが、悪くはありません。
仕事内容も特に問題はありません。
もう、苦しくてどうすればいいかわかりません。
アドバイスをよろしくお願いいたします。

乱文失礼いたしました。

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