パニック障害。助けて

大丈夫だよ。
そうやって弱気でいるとちっちゃい病気にも負けちゃうよ？
気持ちをしっかり持って、｢負けるか、こんな苦しみに!!｣って、苦しみに怒りを感じるくらいで丁度良いんだと俺は思ったけどね。どうしても苦しくて、辛くなると病気が果てしなく大きく感じちゃうから。
でも、やっぱ病は気からなんだよね。
まして、心の病気なら尚更自分の心が一番の薬になるんだと自分は痛感したよ。
でも、心が苦しみに凌駕されちゃうと、せっかくの心の薬も駄目になっちゃうから、苦しくなったら｢お、ちっちゃい病と心が闘ってる!!頑張れ!!｣って思うと、苦しみすら客観的に見えてくるよ。 赤ちゃんいるんでしょ？
母は強くないと!!
病気なんて、その赤ちゃんよりずっと小さいんだからさ。
そんなのに負けちゃ駄目だよ。
強くて優しいお母さんになれるよう頑張ってね。
応援してるよ!!負けるな!!ファイト!!