自閉スペクトラム 偏食

自閉圏の子どもと偏食は付き物です！

特に小さい時は、ひどい。

うちも酷かったです。
白いご飯にふりかけは定番。外食するときも、ふりかけを２、3袋持っていきました。
（お店に許可をとって）

集団生活に入るまで、偏りの強い子は多いですよ。白いご飯だけ、ポテトだけ、チキンだけ。という様に。

なぜなんでしょうね？
感覚が過敏の所があるので、食感がイヤ。匂いがイヤ。甘いのがイヤ。しょっぱいのがイヤ。かもしれないし…

専門家は調べているんですが、これと言った理由がわからない。
分からないから、手立てがない、親が困る…を繰り返すんですよね。

私も色々やりましたが、グンと変わるという事はなかったですね。
変わったのは“給食とお友だち”のお陰です。

三才で保育所にはいりました。
お友だちが大好きな子なので、お友だちに釣られて、お友だちに励まされて、頑張って食べたら「えらいねぇ」と誉めてもらうのが嬉しくて。
食べられるものは増えました。

と言っても、元が食べていないので、種類は少なかったです。
学校でも給食を頑張ると。みんなが誉めてくれるのが嬉しくて、頑張れました。
でも、家では食べないんです。

劇的に変わったのは、寄宿舎のお陰です。
中学から支援校に転校して寄宿舎生活です。
ほとんどの物が食べられます｡
自宅でも食べる事が出きるようになりました。

長かったです。10年。
親が必死になると、それを見透かしたように食べなかったり。
食べてくれるなら…と甘やかしてしまったり（これは絶対にダメ、クセになると直すのが大変！）

我が家の場合は第三者が関わってくれることで、頑張ることができましたね。

親が自分を納得させるためにも、色々試すのは良いと思います。
その中の一つがピッタリな方法かもしれないし。でも、時間はかかります。
焦ると、子どもに伝わって逆効果になると思うんです。
第一に結果がでないことで、親の神経が参ります。

専門家のブログに

身長、体重が増えているなら問題なし。腕を触ってみて骨が出てなきゃ大丈夫。

というのを読んで、それくらいおおらかにした方が良いんだな。と思いました。

食べているんだから、大丈夫、生きていける。種類は増えていきます。