やめたいのに 自慰行為がやめられないです 賢者タイムになると明日は止めようって思いますでも…我慢できて1日です。 その生活を7年ぐらいしています どうす

心理カウンセリングをお勧めします。
あなたはただ自傷行為をやめたいと、書かれていますが、なぜ自傷行為をするのかをカウンセラーと共に探し、そこを改善しなければ自傷行為だけやめることは難しいと思います。
あなた自身が気付いていないココロの奥底の問題を自分自身で気付いた方が前に進めると思います。
あなたはこれから先、自分で自分の人生を生きていく年齢です。せっかく生きているのだから辛いことも苦しいことも楽しいことも嬉しいこともいろいろ経験して欲しいです。

大切なのはあなたがどう生きたいか。

周りは後からついてくるものです。
もう自分で動ける年齢ですよね。少しずつでいいから…

応援してます。